Introducción
¡Bienvenido al Mundo de las Creencias Limitantes!
Durante este capítulo, nos adentraremos en las Creencias Limitantes, conociendo qué es una Creencia, y cómo esta puede, o bien limitarnos, o bien expandirnos, todo según cómo se trabaje.
Veremos los 3 tipo de Creencias que existen: poder, capacidad e identidad, entendiendo y haciendo hincapié en cada una de ellas, para luego comenzar a analizarlas.
Como bien hemos podido ver, de nada sirve este curso, sino se trabaja como un paso más, y es por ello, que tendrás varias herramientas para trabajar las creencias, como son:
- Cuaderno dossier creencias limitantes
Lo importante para mí, no es que te quedes con la teoría, lo importante es que lo pongas en práctica, y es por este motivo, porque el que te invito a que “juegues” con las creencias, y las conviertas en creencias de expansión.
Mediante la Inteligencia Emocional, aprenderemos a poner plena atención en la Creencia, identificando esta y viendo cómo reacciono ante ella.
También encontrarás una herramienta de PNL (Programación Neurolingüística), para trabajar Creencias Limitantes, localizaras en el cuerpo, en el tiempo, y aprender a Transformarlas en Creencias de Empoderamiento.
Sin más, te invito a que te impregnes del mundo de las Creencias, las vivas, recuerdes, crees, destruyas, transformes … Pero sobre todo, que las disfrutes y las conviertas tuyas siempre.
0.-Introducción
1.-¿Qué es la emoción?
2.-Creencias limitantes
3.-Emociones VS Pensamientos
4.-El entorno de la inteligencia
5.-Recursos
6.-Atiende tus necesidades
7.-Coloca en tu nevera