índice de contenido
0. Presentación
1. Meditación 1: sombra
2. Meditación 2: nombre
3. Meditación 3: personalidad
4. Meditación 4: corazón
5. Meditación 5: doble
6. Meditación 6: alma completa
Presentación
La sombra no es mala, de hecho, es una parte del alma. Jung, quien estudió el Tarot, el I Ching y el misticismo del antiguo Egipto, dijo que la sombra está conformada por esos aspectos que rechazamos y negamos como propios, y que proyectamos en otros, pero que nos pertenece muy profundamente. La sombra encierra una gran secreto y un gran poder.
Para salir del estancamiento de la dualidad debemos abrazar los aspectos sombríos de nuestro ser. En esta meditación, lograrás identificar e integrar estos arquetipos y energías.
¿Te gustaría conocer más acerca de tu lado oscuro? ¿Te atreverías a verte en el espejo de lo que resistes en las demás personas?
La clave está en el mundo emocional. Es en ese ámbito que debemos comenzar el viaje hacia el autoconocimiento y el empoderamiento espiritual, en las emociones limitantes.