Índice de contenido
0.- Presentación
1.- Circunstancias vs Yo
2.- Exceso de trabajo vs minicontrol
3.- Acción con valor
4.- Resiliencia y ahora
5.- Pide ayuda, aunque sea en forma de dinero
6.- Predica con el ejemplo
7.- Ámate
Introducción
El segundo capítulo se divide en dos partes. La primera es un vídeo explicativo. Y la segunda un mapa mental de los puntos del vídeo, que se deberán poner en acción si la situación mencionada se da.
El capítulo trata sobre cómo me vi en una etapa de mi vida en la que tenía dos trabajos y, prácticamente no tenía tiempo ni para mí. Viéndome en esta situación tan frustrante, donde incluso mi relación con mi pareja podía romperse, decidí actuar.
La acción que tomé se simplifica en cuatro pasos que desarrollaré en el vídeo:
Vídeo del capítulo
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