Introducción
Contenido del curso en cuatro módulos
- Encuentra tu líder interno
- Encuentra tu sitio
- Encuentra momentos de gozo
- Encuentra momentos de escucha.
- Módulo 1: Cómo encontrar el líder que llevamos dentro.
2 vídeos explicativos de muestra sobre cómo lo vamos a trabajar con EFT. Llevando a la práctica las resistencias y cómo vencerlas.
1 Pdf, con la transcripción de las frases que utilizamos en ambos vídeos para que te apoyes cuando lo necesites.
- Módulo 2: Cómo encontrar tu sitio.
2 vídeos explicativos de muestra sobre cómo lo vamos a trabajar con EFT. Tenemos que con ejercicios, adentrarnos a lidiar con esas sombrasr, para descubrirlas y re-escribir de nuevo lo que si deseamos. Así liberarnos de falsos miedos y zambullirnos en otra frecuencia de amor.
1 Pdf, con la transcripción de las frases que utilizamos en ambos vídeos para que te apoyes cuando lo necesites.
- Módulo 3: Cómo encontrar momentos de gozo.
1 vídeo explicativo de muestra sobre cómo lo vamos a trabajar con EFT. Encontrar momentos de gozo es encontrar momentos donde el alma está entretenida, haciendo cosas que te satisfacen, que te hacen sentir bien, que te hacen sentir feliz. Te mostraré con EFT como cuando se genera serotonina, endorfinas, dopamina, oxitocina…etc. se puede salir de estados contrarios proyectando con EFT estados reales de gozo.
1 Pdf, con la transcripción de las frases que utilizamos en el vídeo para que te apoyes cuando lo necesites.
- Módulo 4: Cómo encontrar momentos de escucha
Es tiempo SILENCIAR y aprovechar que mensaje me está dando todo esto. Aprovecha para hacer ejercicios físico y espiritual, mantener en coherencia, cerebro y corazón. Así salir del estrés y dejar de estar en consonancia con tus deseos y estados recibidos.
1 Videos con ejercicios de EFT.
1 Pdf, con ejercicios y Bonus extra.
Objetivos y recomendaciones
- Requisitos: No necesitas saber practicar de EFT, yo te guío en todo momento.
- Objetivos a conseguir: Relajarte y adentrarte en otra frecuencia vibratoria. Experimentar estados de paz y gozo.
- Material de apoyo. (Videos y pdf con las transcripciones de las frases que yo utilizo)
Módulo 1 Encuentra tu Líder Interno
Encuentra a tu líder interno
Encontrar el líder interno no es difícil,pero quizás no nos han enseñado a ello
¿Que vamos a trabajar con EFT?
Liderazgo parental / profesional. Algo que quizás de pequeños muchos no hemos sentido potenciado.
Es momento de Enfrentarte a tus miedos / sombras, porque viven en tí y forman parte de tu ser.
El hecho que nos digan «está bien también estar mal» (perder un partido o suspender un examen) no es un fracaso, es una oportunidad para hacerlo de nuevo y mejorarlo.
Es necesario ser Vulnerable, es de ser humano y esto nos hará conectar con nuestras fortalezas.
Esto nos hace encontrar calma en momentos de Caos.
Módulo 2 Encuentra tu sitio
Te acompañaré durante 1 vídeo de más de 15 minutos a:
En el Vídeo te llevaré a que conectes con tu corazón y desde ahí estarás «Encontrando tu sitio» también » Trabajaremos ejercicios con EFT, para volver a tí y conectar con tu ser, tu amor».
Liberar creencias de miedo por volver a tu verdadera esencia. Incluso poder perdonarnos por ello.
Módulo 3 Encuentra tu Gozo
Encontrar momentos de gozo es encontrar momentos donde el alma está entretenida, haciendo cosas que te satisfacen, que te hacen sentir bien, que te hacen sentir feliz.
Esto a su vez genera en el cuerpo una química de felicidad, genera serotonina, endorfinas, dopamina, oxitocina…etc. Eso a su vez genera química, donde La gratitud, el Goce, la Diversión, la Alegría el compartir se vive no se dice.
Todo lo que se cultiva en gozo, se mantiene unido a tu verdad.
Aliviar el ruido mental es aliviar los pensamientos que nos sabotean, esos pensamientos de juicio contÍnuo, esas comparaciones ese sin razón…. donde se nos olvida realmente quién somos.
Así que fomentemos el gozo y tanto el sacrificio gratuito sin sentido. Para ello debemos de estar en coherencia cardiaca y cerebral.
Módulo 4 Encuentra tus momentos escucha
Es tiempo de SILENCIAR y aprovechar que mensaje me está dando todo esto.
Aprovecha para hacer ejercicios físico y espiritual.
Físico: para calmar la mente esto te hará descansar mejor mantener foco soltar adrenalina así vas ese ruido mental hasta que desaparece.
Espiritual: Conecta contigo mismo ya sea meditando, rezando, cantando, danzando… esto te mantendrá alineada te mantendrá en coherencia, cerebro corazón podrás lograr mejores objetivos, podrás cambiar hábitos etc.
Arminda Marrero
Facilitadora en EFT, Comunicadora en Procesos de Cambio y Especialista en Gestión Emocional. Practicioner en PNL y Marketing Digital.