Hola Laura, ¿Como Estas? Un gusto saludarte, te escribe Maria Eugenia Sosa, Brincolaboradora de Brinco Formación.
Tengo tres cursos acá que están conectados con las emociones. Te recomiendo realizarlos en este orden, fueron creados en conexión.
Primero: El Verdadero orden de las cosas para lograr tus objetivos, hay un capitulo enfocado a los dominios del SER y hablo mucho de las emociones. Te invito a disfrutarlo completo.
Segundo: ¿Quien te hablo de miedo?. Este curso esta recién estrenado acá en la plataforma, a penas una semana en la plataforma y te muestra al miedo desde lo que es en realidad: Una emoción. Aprenderás a gestionarlo de forma positiva.
Tercero: La inteligencia emocional como herramienta de gestión del estrés dentro y fuera del trabajo. El capitulo 3 habla totalmente de las emociones.
Te pido los realices en ese orden, al finalizar vas a entender porque :).
Espero haber servido de orientación para tu consulta, si necesitas algo mas en referencia a estos contenidos, aquí me encuentras.
Abrazos!!!.